逐渐炎热的天气,代表着夏天的脚步正式来临,而接下来我们除了感受夏天带来的高温以外,也要面临各种蚊虫的猖狂。但对于有一类人来说,夏天需要担心的可不仅仅是这些,而是“三高”。那么哪类人做容易患上三高? 想要控制和预防三高要注意什么?下面就和大家简单介绍下夏季要如何预防三高,一起来看看吧。[详细]
白天穿梭于写字楼里,由于午餐时间短,忙碌的同时上班族的午餐都是匆匆解决,吃的午餐多是快餐,在众多口味的快餐中,盖浇饭比较受欢迎。盖浇饭吃多会有健康隐患吗小编带你详细了解。[详细]
夏季是慢性肾炎的高发期,所以预防慢性肾炎反复和防止患慢性肾炎在这个季节就尤其重要,那么慢性肾炎究竟更偏爱什么样的人群,慢性肾炎又比较容易滋生在什么样的环境里呢,我们要怎么做才能轻松巧妙的躲开慢性肾炎呢?[详细]
近10年我国结直肠癌发病率逐年升高,且每年以8.4%的速度加速上升。直肠癌有早期不易发现的特点,容易误诊,专家建议从三方面做起:饮食中应尽量避免“三高一低”的食物;养成良好生活习惯,不吸烟、不酗酒;密切注意大便性状、排便习惯的变化。[详细]
骨质疏松是一种常见而且发病率比较高的疾病,一开始骨质疏松多出现于绝经后的妇女或者中老年群体。而近些年,也越来越多年轻人会患上骨质疏松。会出现这样的现象,是因为导致骨质疏松的原因,除了缺钙之外,还与当下年轻人的不良生活饮食习惯有很大关系。[详细]
为了顾及健康,“高糖、高热量、高脂肪”的“三高食品”经常是被列入不宜多吃的那一列。不过,冬季到了,“五高食品”反而可以多吃些。到底是哪五高呢?高维生素D、高B族维生素、高香辛料、高蛋白、高碘。这是为什么呢?[详细]