现在很多人都有中药足浴的习惯，这是一种很好的养生方法，有些人在睡觉前泡脚的时候会加一些中药。中药足浴虽然有一定的养生功效，但并不是所有人都适合，特别是患有心脑血管疾病的老年人一定要小心谨慎了。[详细]
制作：冬瓜皮要选用新鲜的，搭配茯苓一起用纱布包裹起来放入2L水中熬煮，由于冬瓜皮煮烂后很难过滤，所以一定要用纱布包裹。同样是沸腾后改小火煎煮半小时，结束后用汤药和热水淹没过脚踝即可，水温控制在38-40度左右。睡前泡脚效果最佳，每次泡浴时间在20分钟左右。[详细]
肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一，有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉，疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩肉胛区、上臂或前臂，这是肩周炎的常见症状。那么，如何通过中药足浴来治疗肩周炎呢？[详细]
中药足浴是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，中药足浴有利身体健康，但是并不是所有人都适合中药足浴，那么中药足浴要注意什么呢？[详细]
中药足浴是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，中药足浴有利身体健康，但是并不是所有人都适合中药足浴，那么中药足浴要注意什么呢？强身健体，延年益寿。防治神经衰弱和失眠。每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。[详细]
女性朋友出现痛经是一件十分烦恼的事情，女性痛经可出现下腹部剧烈疼痛、头痛、呕吐甚至晕厥等，严重影响正常生活和工作。那么要怎么缓解痛经呢？[详细]