如果发现上火,说明体内有胎火。通常而言会出现口干舌燥、脸上易长痘痘,便秘,小便较少等症状。还会伴随嘴唇干裂导致出血,晚上睡不着觉,经常有点体温偏高。[详细]
秋季气候干燥,人体容易缺水,所以日常要做好补充水分的工作。日常饮食应该多吃一些新鲜的绿叶蔬菜,含水量较多的食物,例如黄瓜、胡萝卜、生菜等。胡萝卜不但可以给人体补充维生素D,同时还可以避免口唇干裂等症状的出现。[详细]
都说茶要趁热喝,冬天这样的冷天气喝茶就更是应景了。三两好友品茶热聊,好不惬意。不过,冬季适合喝什么茶呢?我国的茶叶大国,茶的品种更是不少,而冬季喝不同品种的茶,其养生功效也不一样。此外,喝茶也要注意一些注意事项。[详细]
随着生活节奏的加快,很多人因为工作以及生活上的压力而让自己经常疲劳,也容易让自己总是提不起精神,而在生活中有大多数人在自己感觉到疲劳的时候,都会通过喝西洋参水来提高自己的精神。而在老一辈的说法中,经常喝西洋参泡水会导致身体上火,正是因为这样让很多年轻人不敢经常喝西洋参泡水,却不知道这是一种错误的说法,经常喝西洋参泡水是不会导致身体上火的。[详细]
在冬季干燥的季节里,因为天气的原因,所以很容易上火。上火以后很多人都会吃一些去火的食物来降火,可是孕妇尤其需要特别小心,因为一些食物如果孕妇吃了可能会带来不利影响,所以孕妇在降火时要特别注意。[详细]
上火现象是由于人体器官的不和谐造成的。在医学的领域里,它被称为应激性疾病。因为春夏的晚上温差很大,人体不能保持正常新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失常导致上火现象。[详细]