在日常生活中,只要注意一下一些小动作,就可以很好地保护好自己的腰部,不会造成腰椎劳损的。[详细]
日常生活中不正确的动作姿势等有时会导致腰痛的发生。预防腰痛要对动作仔细分析,确定其是有会有给腰部带来负担。要对动作仔细分析确定其是有会有给腰部带来负担。特别是发生过腰扭伤的患者有必要去检查一下自己的生活习惯,有可能是由于不良生活习惯而招致腰腿痛。[详细]
腰部疼痛是现在年轻人的通病,主要是因为平时经常性的做重体力的劳动或者长时间保持不正确的坐姿引起的,如何来预防腰部疼痛呢。[详细]
现如今腰椎间盘突出的发生几率特别高,引发腰椎间盘突出的因素也比较复杂,比如坐姿不当、缺乏运动、外伤以及长期弯腰久坐等等。腰椎间盘突出不但会使腰部出现疼痛感,还会影响腿部,使患者出现跛行的情况,因此患了腰椎间盘突出之后,不但要及时治疗,还要进行仔细的护理,双管齐下才能够让腰椎间盘突出更快的得到缓解。[详细]
对于上班族和中老年人而言,腰部的健康是一件大事——前者整日工作对腰部极易造成负担,而后者则由于钙流失使骨骼不堪重负,因此出现这类问题也就不足为怪。[详细]
高跟鞋是许多女性至爱之物,穿在脚上不仅能让身材显得更苗条,还能尽显曼妙身姿。其实常穿高跟鞋形象分是提高了,可健康分却会下降,不光脚疼,连腰椎都苦不堪言。[详细]