很多女性由于天生体质虚寒，四肢容易冰冷，对天气气候变化也比较明显。女性虚寒很多是由后天因素造成的，居住环境寒冷、嗜好寒凉的食物。 其实女性虚寒容易导致宫寒的症状。除了某些药物治疗外，我们可以通过饮食、运动来调节，今天，我们来了解下宫寒怎么调理？[详细]
子宫对于女性健康发挥十分重要的作用，但是很多女性天生体质偏寒，宫寒的危害有很多，那么宫寒如何调理呢？吃什么食物暖宫呢？很多女性天生体质偏寒，所以宫寒成为危害女性健康的重要问题。且加上日常的不当饮食及习惯，更会加重宫寒的产生。那么，有哪些好的办法来调理宫寒呢？除了借助药物的治疗之外，通过饮食内调也是不错的选择！今天小编为各位女性推荐3种暖宫美食！[详细]
首先调理宫寒要注意做好日常的保暖，避免小腹受凉，给子宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。[详细]
十女九寒，三伏天去宫寒的最佳时间，错过只能等明年！女性的子宫是女性的一个非常重要的器官，宫寒的女性往往不容易受孕，而且在身体上会出现很多的症状。在生活中，宫寒的女性体质是十分虚弱的，需要通过后天食疗来调理身体。今天小编就推荐5种食物，帮助你告别宫寒。[详细]
宫寒主要是子宫受寒引起的，做好腰腹部的保暖工作，尤其是在寒冷的冬季注意腰腹部的保暖，避免吃生冷的食物，平时要加强锻炼能促进气血的循环，可以让身体快速温暖起来，经常在卵石路上行走，能够起到疏通气血的作用，什么方法可以告别宫寒？[详细]
现在人们的生活节奏越来越快，但性生活频率却逐年下降，据统计有两成以上的夫妻处于无性婚姻状态。排除生理性疾病以及意外，若持续一个月以上仍然没有性生活就被称为无性婚姻，持续下去会紊乱家庭生活结构，使得夫妻感情破裂，甚至会导致婚外情，那如何才能告别无性婚姻呢。[详细]