夏天的天气是相当炎热的,会让我们的人体感觉到身体发热,平时会出现精神不振和食欲不振的不良症状。所以夏天一定要给自己降温,要保持合理的作息时间安排,还要注意饮食清淡,应该多吃一些能够起到降火的食物,要做好夏天养生的保健工作,这样就可以让开心的度过炎热的夏天。[详细]
大白菜素有百菜之王的美称,其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火,同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘,口腔溃疡等均有一定的帮助。[详细]
随着秋天的到来,很多人开始出现上火现象。秋季上火吃什么好呢?专家表示,秋天上火最好是吃茄子来去火气。[详细]
夏天浮躁,人的火气也较大,那喝什么可以降火滋补呢?广州人往往选择煲汤来滋补,现在就教你4款广州靓汤,让你轻松滋补一夏天。[详细]
北方的干燥气候除了把空气中的水分带走,似乎也带走了人们身体的水分,在这样的气候下很多人患上了口腔溃疡,大家众口一词将病因归结为了最近“火气大”,事实确实如此吗?听一下专家的解释吧。[详细]