研究没有解释为什么多喝无糖汽水会发胖。一些科学家认为，这可能是因为人造甜味剂刺激了食欲，却没有带来相应热量满足食欲。[详细]
减肥是我们当前非常热门的一个话题，减肥的方法有很多种，我们不但可以采用药物来减肥而且也可以采用一些中医的疗法来减肥，例如按摩和针灸，此外我们还可以通过运动的方法来达到减肥瘦身的目的。下文我们给大家介绍一种饮食减肥的方法，那就是无糖减肥法，一起看看下面关于无糖减肥法食谱的介绍。[详细]
疏导减肥，没有人会否认控制饮食是最有效的方法之一。于是，各种光怪陆离的减肥餐不断推陈出新。最近几年，一些低脂、无脂以及无糖型乳制品、食物、饮料纷纷上市，吸引了很多爱美瘦身人士的眼球。但是低脂低糖食品就等于低热量甚至无热量食品吗？康宝莱科学顾问委员会成员、美国加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任苏珊·鲍尔曼博士在这里为大家揭密三大误区。[详细]
现在越来越多的人懂得过多食用糖对身体的坏处，所以在关于吃的选择上格外注意。于是各种无糖饮料应运而生，很多人觉得这些标注零卡路里饮料不含糖，可以放心地喝，那么，无糖饮料真的更健康吗？[详细]
有很多肥胖人士在减肥的时候，都喜欢喝无糖汽水来帮助自己减肥，然而，美国一项新研究显示，喝无糖汽水非但不能减肥，还会让人吃得更多。[详细]
许多正在减肥的人都会选择无糖汽水来避免长胖，但是一项新研究显示，这种选择策略并不是那么有效。美国科学家发现，喝无糖汽水的超重及肥胖成人与喝普通饮料的同类人相比，会从食物中摄入更多的热量。[详细]