老年人“禁荤吃素”是不利于身体健康的,无论老年人出于减肥还是防治高血压等慢性病的目的,进行“禁荤吃素”的饮食,是错误的决定。老年人本身就是身体抵抗力偏低的人群,身体各个器官功能都出现不同程度的下降,如果长期吃素可造成人体蛋白质、脂肪摄入不足,各类维生素和微量元素缺乏,导致营养失衡,更容易引起免疫力下降。[详细]
很多湿疹的发生都是缘于患者不恰当的饮食习惯,例如辛辣刺激性食物、致敏性食物和高糖食物都易引起皮肤变态反应,而高糖类食物更可能造成皮肤感染和溃烂。了解湿疹饮食的禁忌,对湿疹的防治大有裨益。[详细]
糖尿病饮食可是说是糖尿病患者们津津热道的话题,不过物极必反,很多患者对此太过重视了,怕吃这个对病情有害,那个对病情不利,由此会导致一些不正确的做法。比如有些患者听说吃素对疾病比较好,就长期吃素一点肉往往会产生一些副作用,类也不吃。其实这种做法也是不正确的。[详细]
在日常生活中,老年人需要注意关节变化,要全面的进行调养身体,以免造成更多危害后果,并且要注意生活中的护理事项,合理的进行诊断,同时,也要注意补充营养,有效地补充锌元素,平时也要注意胡萝卜素的摄入。[详细]
如今生活水平提高,饮食的丰盛导致吃出了一些“帝王病”、“富贵病”。而为了远离这些“吃”出来的疾病,越来越多的人开始转战“吃素”。一般人的印象里,吃素就是跟肉绝缘,而像“三高”这样大鱼大肉吃出来的疾病,通过吃素就能够预防甚至绝缘吗?哪些人需要吃素?怎么吃?吃多少?[详细]
我们很多人认为肥胖的原因是吃肉食引起的,所以就坚持吃素减肥。为了减肥,不仅拒绝肉类食物,甚至连主食也不吃了。其实,这种长期纯素食的减肥方法是错误的,对身体的危害极大。[详细]