钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。[详细]
不知道从什么时候起，一些男人因为自己的“不举”而渐渐失去了自信心。似乎丢了自尊的他们，在各种场合都变得不再那么雄伟高大了。那么，男性朋友们应该怎么补肾，让自己强壮起来呢？下面我们就一起i来看看[详细]
什么叫做良好的勃起？只有勃起良好并持久坚挺时，男性才能充分享受性爱乐趣。勃起性功能障碍者要养成良好的饮食习惯，吃些有利于治疗的食物！除了一般的治疗手段，勃起性功能障碍饮食是不容忽视的重要环节。因此，了解勃起性功能障碍的食疗方法对于患者来说是非常重要的，大家要提高重视。下面介绍7种简单方法，帮助男性轻松获得一流勃起。[详细]
阴茎跟耳朵、鼻子一样，是一个人体器官，但因为生长部位不同，功能不同，往往容易让男性产生错觉，认为阴茎越大越好，越长越好，否则不足以表明自己有较强的性能力。但一般来讲，阴茎勃起以后，超过七厘米就可以满足性要求。只是千万要记住，不能以阴茎大小论英雄。从性满意度的角度来说，阴茎大小、长短的因素远不如其硬度来得重要。[详细]
男性应该加强对阳痿认识，一定要注意一些常见的疾病。并且在日常生活中，大家需要综合进行调整，而且，也要注意阳痿的一些自我维护治疗方法，有效地进行保健，提高身体素质，全面进行调养，命根子的自我维护方法有哪些？[详细]
阴茎大小长短在性生活中并不是主导地位，主要还是要看硬度是不是够强，只有持久力够，有力度才能让女性更容易到达高潮，不过什么事情都引人而已，那么长度和硬度你更在乎哪个呢？对于男性来说，很多男性都非常在意自己的阴茎是否符合标准要求，甚至是非常的在意，而且有许多人甚至认为阴茎的大小关系着与另一半间的感情好坏。这种观念是错误的。 [详细]