护肤:西蓝花 不仅营养丰富、口感绝佳,还是著名的“抗癌战士”,尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。[详细]
维生素C是“永远的美肤佳品”。橙子等柑橘属水果富含维生素C,有助于防止紫外线,减少晒伤导致的皮炎。多摄入维生素C还有助于增强皮肤角质,保持皮肤弹性。 [详细]
当我们正乐乐地享受着各种美味的美食时, 你有没有想过谁对我们的美颜贡献最大呢?它们可立下不少汗马功劳呢?现在就为它们“颁奖”吧~~~~~[详细]
导读:日常生活中对于皮肤的护理,美眉们大多数都更注重皮肤表面的保养,而忽略了身体内部的调养。实际上,想要收获好皮肤,通过饮食也是完全可以达到的哦![详细]
生活中有许多人都希望自己的肌肤能越来越好,但是多数人不知道该怎么办,其实只要注意好日常饮食就能办到了。[详细]
当你千方百计寻找滋润皮肤的护肤品时,你有没有想过,在我们日常生活的常见食物中,就存在着一些能够滋润皮肤的食物,现将最能滋润皮肤的八种天然食物介绍如下,供大家参考。 [详细]