猪血又常被称为猪红，常常被认为能够有效的清除体内灰尘，其在《本草纲目》亦有这样的记载：猪血，咸、平。实际上，猪红有什么功效呢？[详细]
黑木耳中富含丰富的营养物质，具有很多的养生保健功效。黑木耳也是具有清肺功效的，因为在黑木耳中含有植物胶原，植物胶原对人体中的灰尘、木屑等具有吸附作用。所以，肺部有灰尘可以吃黑木耳清肺。[详细]
在《本草纲目》中有记录：猪血味咸，性平，甘、苦、补血美容、性温。有一定的解毒清肠的作用。猪红素来又“液态肉”、“血豆腐”等等的美称，在民间也常说，吃猪血可以清肺去尘，实际上猪红是不是真的有这个效果呢？[详细]
未来两月，可能还会有6—9次沙尘暴出现在我国北方地区。于是有人担心，飘荡在空气中的沙尘微粒是否会随着呼吸侵入身体呢？“其实，人体天生就具有净化作用。”中华医学会呼吸病学分会主任委员刘又宁教授说，从鼻腔、咽喉，到支气管、肺泡，它们就像身体的“除尘器”一样，在风沙天里为我们的健康保驾护航。[详细]
立秋后正是菱角大量上市的时节。据广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授介绍，菱角具有清肺除烦，健脾益胃的作用，古人认为多吃菱角可以补五脏、除百病兼“轻身”。而从现代营养学的角度来看，菱角不含易使人发胖的脂肪，被奉为减肥健美的食品确有一定道理。菱角还含有丰富的蛋白质、葡萄糖、脂肪及多种维生素、胡萝卜素及钙、磷、铁等元素，有一定的抗癌作用，适当食用有助于防治食道癌、胃癌、子宫癌等。[详细]
枇杷是日常生活中非常普遍的一种水果，然而这种水果却含有多种营养素，能有效补充机体营养成分，提高机体抗病毒能力，同时还具有润肺止咳，预防流感等各种功效。由此可见枇杷一身都是宝，随着科学技术的发展，人们将枇杷配合一些药物成分制作成不同的药，最典型的就是枇杷清肺饮。[详细]