涂抹护肤品只是表面的抗衰老功课,想留住年轻还需要从根本入手,这13条健康的生活习惯适用于任何人。从今天开始,一起行动起来吧![详细]
女人都想永葆青春,拥有健康活力,但生活中往往又做着相违背的事情。比如有的女生一边拼命用保养品,一边做夜猫子。在尝试过各种保养方法之后,随着年龄的增长你会发现优质的睡眠,经常做运动等等才是根本。特别是日常生活中的一些小习惯,可要注意哦![详细]
熬夜是女人防衰老的大忌,无论哪个年龄段的女人都要拒绝熬夜。熬夜不但会扰乱人体正常的生物钟,还会损害脏腑功能,使你的皮肤上出现斑斑点点。[详细]
不管什么年龄阶段的女性,都有一颗爱美之心,对自己的外表形象是非常注重的,很多女性都会想尽办法来留住青春。要想青春永驻,在平时应该做好日常保健工作,要学会一些延缓衰老的养生方法,这样才能够越活越年轻,显得青春而有活力。[详细]
红了樱桃,绿了芭蕉,时光总把旧人抛。很多年前,古人就思索出女性宿命的一种。而现在,保持美丽不再是一种梦想,好的养生之道会让你不说是永葆青春靓丽,但至少会比较健康,显年轻。[详细]
身体积蓄毒素,是造成衰老的主因之一。女人要想拥有美丽的容颜,延缓衰老,不妨可以通过健康饮食来排除身体毒素。下面,就为大家介绍9种具有极佳排毒养颜功效的健康食品。这可是健康女人必备的哦。[详细]