现在社会上流传着各种各样的减肥方式,下面我们就给大家介绍一种高蛋白减肥法。这种减肥法是通过调控自己饮食结构的方式,在生活中摄入大量的高蛋白的食物,以达到瘦身减肥的目的。这种减肥方法有哪些优缺点呢?下面我们就来了解一下。[详细]
蛋白质的消耗需要更多的时间能更多的热量,能给你更持久的饱腹感,有助抑制脂肪的形成,是减肥瘦身的佳品。下面推荐10种高蛋白的健康减肥食品。[详细]
著名的高蛋白饮食减肥法——Dukan,名人的最爱,可能要被取消资格了。 [详细]
胶原蛋白作为人体的一种重要组成部分,是延缓女性衰老,紧致肌肤等功效,其中减肥的功效更是让女性青睐。现在,小编带大家去了解一下胶原蛋白的功效和知识吧。[详细]
家庭医生在线:减肥选择高蛋白的食物是对的吗?哪些食物是高蛋白的食物?[详细]
医药前沿综合,极度渴望享受一顿全英式早餐,却又恐慌体重会不断增加吗?10月16日,外媒称一项最新研究表明,早餐食用熏肉、香肠、鸡蛋、豆类等高蛋白食物,可增加身体饱腹感、减少食物摄入、帮助控制体重。这可谓“煎烤爱好者”的一大福音![详细]