女性朋友在月经期间身体会发生很大的变化，身体素质和免疫力都会变得低下，而且会出现食欲不振和全身乏力的症状，有的女性还会出现痛经的症状，这样就会导致女性在经期变得非常痛苦。要想缓解痛经的症状，其实泡脚也是一种很不错的选择，下面我们就来了解一下泡脚缓解痛经有哪些效果？[详细]
气亏血虚型痛经常表现为经期小腹疼痛，用手去按小腹，会有轻微的疼痛感，月经量少且颜色淡。这种类型治疗痛经的方法需要以补气养血调经为主。在中医中认为，脾是气血生化之源，所以泡脚所需中医药材要以入足太阴脾经药物为主，可适量添加引经药甜水。[详细]
经期容易受寒，手脚会明显感觉到冰冷。此时用热水泡泡脚，水温45~47摄氏度，每天泡2~3次，每次10分钟左右。脚部受热后，全身血液循环会加快，体内热量会随之增加。不仅可以温暖子宫缓解痛经症状，还能增强肠胃功能。[详细]
艾叶泡脚比较安全温和，可以在经期前一周开始泡，每天泡半个小时，到身上出汗为止，对缓解痛经很有效。[详细]
痛经让女性“痛不欲生”，痛经怎么办，有什么简单又有效的方法治疗痛经，一起看看下面治疗痛经的几种方法吧。[详细]
泡脚能治疗痛经么?我们都知道泡脚是一个很好的养生方法，可以促进睡眠，缓解疲劳，还可以治疗很多的疾病，痛经是我们女性朋友经常遇到的一个问题，那么哪些泡脚验方可以改善痛经呢？下面就为大家介绍治疗痛经的泡脚验方。[详细]