平时我们吃水果都是洗干净就吃，要么做成水果沙拉。但水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱、体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适。6种水果搭配合适食材，蒸熟吃可以让营养加倍，更有养生功效。一起看看吧。[详细]
生吃：生吃苹果可以充分吸收苹果中的维生素、有机酸、果胶及黄酮类化合物，这些营养素使得苹果具有促进肠道蠕动、帮助通便排毒、降血脂、防感冒等作用。[详细]
入秋时节，各种胃肠道疾病进入高发期。孩子经常腹泻成为困扰不少家长的大问题。一些妈妈因为担心喂奶可能会使宝宝腹泻症状加重，就盲目给宝宝禁食或停奶等。[详细]
苹果酸甜可口，营养丰富，不仅是老少皆宜的水果，而且食疗效果极佳。专家说，苹果既可止泻又能通便，对人体肠道具有双重调节作用。[详细]
我们都知道，苹果是很常见的一种水果，它的营养丰富，味道酸甜可口，具有很好的食用价值，深受人们的欢迎。那么苹果能止泻吗？[详细]
主治中气不足，消化不良，气壅不通，轻度腹泻，便秘，烦热口渴，饮酒过度，高血压等。[详细]