芹菜养分十分丰盛，据测定，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰盛的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。[详细]
传统医学认为，腰眼是“带脉”之中，即环绕腰部的“重穴”。“金冷健肾操”第四段就是护腰眼，经常按摩这一部位，能温煦肾阳，畅达气血。 [详细]
你的房间是否整洁，和你的思维习惯是很有关系的，一个乱七八糟的房间，房间的主人或者也是一个思维混乱的人，从现在开始，学会整理房间，改变你的头脑，将你混乱的思维梳理清晰吧.[详细]
现代生活中很多人都缺乏锻炼，因此导致身体就有些僵硬，有很多人两腿直立弯下腰，却够不到自己的脚尖，很多人可能也不以为然，但是这可能与你的健康有着重要的联系，日本的权威养生专家建议大家可以用这种方法来了解自己的身体是否够柔软，因此在他看来，“软”和“硬”是人体年轻和衰老、健康和不健康的重要标志。[详细]
据英国《每日邮报》报道，科学家表示，体形差并非一无是处，某些时候，它们可能意味着你的身体更健康。[详细]