踝关节扭伤是运动损伤中发生率最高的,发生的原因大多是身体失去重心,落地时踩在别人的脚上或脚被绊倒时出现。扭伤时,局部会发生关节肿胀、疼痛,严重时甚至造成骨折。处理时,先用弹性绷带将踝关节固定,于伤处外敷冰块,在用绷带固定冰袋和踝关节。固定几分钟后(约3-5分钟),可先取下绷带,此时受伤部位肿胀尚不明显,肌肉痉挛也较轻,可先进行简单的检查。[详细]
曾春副主任医师表示,脚踝损伤处理不当,很容易发展成为慢性的疼痛。慢性的疼痛有几种情况,一种就是关节是稳定的,但是局部持续有些慢性炎症反应。另一种情况更严重,就是韧带的损伤、断裂造成的踝关节不稳,除了疼痛外,踝关节或许还不能发力,容易造成反复损伤。[详细]
运动剧烈或方式不当就容易引发踝关节扭伤。大家在脚踝扭伤时往往很慌张,不知如何处理和检查。小编今天就教你脚踝扭伤时的处理和检查方法。[详细]
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你好,脚踝扭伤出现疼痛和肿胀要注意是否损伤骨头,如果是软组织损伤可以外用点活血化瘀的药物,例如正骨水。正骨水对跌打扭伤,各种骨折,脱臼,软组织损伤,瘀血,肌肉酸痛、痉挛,四肢麻木等症状具有较好疗效,一般在医生指导下使用即可。建议去医院系统检查下,明确扭伤情况,及时对症处理。[详细]