一个人良好的心态是成功与幸福的前提。当女人到了45-55岁时就面对更年期综合症的烦恼。大多数女人在这一时期常见的心理情绪方面,出现抑郁、易怒、烦躁。出现这种低落的情绪,专家称,她们可能因为身边的事不顺利而心情不好,其次由于更年期到来,雌激素减少了,引起的生理变化导致抑郁情绪。[详细]
女性自测荷尔蒙情况的方法,找一个你认为最放松,最舒服的姿势,拿起右脚踝,将左手的四根手指横放在脚踝内侧,在第四根手指处用力坡压。如果疼痛难忍,就说明荷尔蒙分泌量减少了。[详细]
怀孕的时候,准妈妈的心情往往是快乐与忧虑相交织。先是激素的变化对身体造成多方面的影响,再者因为新生命的到来,常常会有情绪上的波动,很容易产生抑郁症。要告诉丈夫和家人最近你的情绪变化,让他了解你的行为,减少造成夫妻关系紧张的机会;也可以向朋友倾诉心情。 [详细]
女性的内分泌问题是妇科疾病之一,如果一个女性的内分泌发生了异常,就会影响到身体的健康。因此,对于女性的内分泌,应该引起重视,不要觉得这是件小事。那么问题来了,如果一个女性的内分泌发生了紊乱,喝水可以调节内分泌是真的吗?对于女性的内分泌紊乱问题,调节内分泌的方法有哪些?[详细]
内分泌分泌正常对女性健康十分的重要。不少女性长痘、色斑,出现女性不孕以及卵巢囊肿等疾病,这些都与女性内分泌失调具有联系。尤其通过一些西药和中药来调节女性内分泌,耗费大量时间,还不如注意日常生活的小细节,用一些日常方法来调节。那么,女性内分泌失调用什么方法调节?[详细]
世界美食网消息:从中医角度来看,要调节女性经前期及更年期的不良情绪,多从疏肝健脾理气入手。在此推荐几种家常食物。 [详细]