减肥成功的先天条件，一方面是要多进行运动，另一方面就是要从饮食入手。很多人在减肥的道路上走了很多弯路，特别是很多爱美的女性，都会用节食以及长期吃素来保持身材，这对身体会造成严重的损害。下面就让我们来一起看看吧。[详细]
在大众的印象里，老人通常都是记忆力不好的，如果记忆力严重衰退可能对生活造成严重影响，那么老人吃什么可以提高记忆力？一起看看吧。[详细]
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相信很多人都会存在一种情况，就是前一秒还知道自己要做什么，后一秒就忘记了，小编常常也会这样，上一秒还想着记得拿钥匙，结果下楼时就忘了；或者最近做的事情只能想起一部分，另一部分却变得模模糊糊的。据了解，这跟记忆力下降有关。[详细]
现在的都市白领们都没有吃早餐的习惯，这种习惯，还是不提倡，首先因为这种习惯不太利于健康，其次也对脾气不好。有研究证明，不吃早餐的男性，容易发脾气。[详细]