白领上班族常常会出现吃饭不规律的情况，有时不吃早饭，有时晚饭吃的很晚，有时一天也不怎么吃东西，虽然吃的总量很少，但很多人已经发现了，却无法阻止身体在变胖。上班族吃饭不规律其实是很有害的，那么到底有哪些危害呢？[详细]
饮食不规律会对胃部带来很多健康问题，而正确的饮食习惯是拥有健康身体的前提，所以日常生活中一定要控制好自己的饮食习惯，杜绝陋习。下面就为大家介绍一下健康的饮食生活习惯，不仅养生还有助于减肥哦。[详细]
对于上班族来说，饥一顿饱一顿是常见的事，但是，让人奇怪的是，如此没有规律的生活，人不但没有消瘦，反而越来越胖，这是为什么呢？[详细]
为什么排卵期会不规律呢？一般情况下，女性的排卵期是有规律的，所以如果出现了不规律的现象就要及时处理。今天，小编为大家介绍的是女性排卵期不规律的原因，快来一起看看都有哪些吧。[详细]
肠易激综合征，英文简称IBS，属于一种功能性疾病。王文辉说，这类患者的肠胃通常比较敏感，更容易受刺激，吃到某种食物或者遭遇寒冷刺激时，肠胃就开始起反应了，出现腹痛、腹泻的情况。 [详细]
很多人应该都知道，糖尿病一旦发生后是需要患者严格控制自己的饮食，而在生活中有一些糖尿病的需要上班，在上班的时候他们会让自己总是饮食不规律，因此他们特别担心害怕饮食不规律，会让血糖总是不能降下来，也想采取一些方式，却不知道该怎么办，其实糖尿病人可以做来稳定血糖。[详细]