胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:花生属坚果类,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。[详细]
主要功效食用醋能使食物中所含有的钙、锌、铁、磷等无机物溶解出来,从而提高食物的吸收利用率及其营养价值;醋能有效保持食物中某些维生素的有效成分,降低脂肪类物质被人体吸收后产生的副作用,降低血脂,预防血管硬化,并降低血压;此外,食醋还具有解毒及促进新陈代谢的功能,有抗菌杀菌作用。[详细]
胆囊切除者不宜食用:花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生,没有大量的胆汁来帮助消化,常会引起消化不良。[详细]
花生不管功效如何,大家都不讨厌。尤其是花生制成的产品非常受大家欢迎。花生可以被视为年轻人和老年人的食物。孩子们可以吃一点点来吸收营养。出于这个原因,有时称花生为长寿果。营养丰富,功效多,可以更好的促进健康。那么花生有什么功效呢?什么样的患者不适合食用?[详细]
花生是一种很常见的食物,在我们生活中经常可以看到它。不管是做菜,零食还是调味品,花生在我们生活中有着不可替代的作用。可是你知道吗?花生虽然不起眼,但却对我们的身体有非常多的好处,下面我们就来了解一下。[详细]
花生是一种功能多样,又十分接地气的食物,在任何的场合似乎都可以找到花生的影子。过年时将它当作零食,喝酒时用它来下酒,甚至做饭时还可以加入几粒花生来调味。还有很多人在花生中榨出了油,将花生做成糖果,极大程度的丰富了我们的物质生活。你知道吗?花生又称之为长生果,经常吃花生会给我们身体带来很多的益处。[详细]