春天是万物复苏的季节,但与此同时早晚温差变大,一不留神就容易生病。下面一起来看看春季养生的禁忌,赶快看看自己有没有做吧。健康生活,从此刻开始![详细]
玫瑰花茶。玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用。[详细]
春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。俗语说:药补不如食补,养肝也是如此,气候多变,是许多老人与小孩子易发病的季节,通过饮食来增强身体抵抗力十分关键,具有食疗作用的食品自然成为首选。[详细]
春天气候多变,身体在这个时候容易患有各种流感、肺炎或者是出现过敏的情况。所以说,想要令身体健康,春季养生是非常有必要的。男性需要面对社会还有家庭各种各样的压力,所以春天最好能够进行养生,这样对身体更好。今天,小编就来和大家一起说说男人春季宜养生之道,来看看吧![详细]
衣:春分过后还得“捂”[详细]
网上很多年轻人吐槽热衷养生的爸妈,每天能在群、朋友圈中分享5、6个养生帖,在年轻人对养生一脸蔑视的时候,爸妈们却感觉还是对养生有着无尽的热情。那么,爸妈们为什么这么热衷养生?养生到底养的是什么?下面就和大家说说,一起来看看吧![详细]