南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师杨运平教授认为俯卧撑真正需要运动的肌肉群,主要还是在肩周的肌肉,对于肘关节的负担不是很大,所以一般不会伤害到肘关节。[详细]
杨运平教授谈肘关节运动损伤(审核版)[详细]
高尔夫球肘,专业名称叫做肱骨内上髁炎。网球肘的专业名称是在外上髁炎,南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师杨运平教授指出这两个病一个内一个外,是两个相对的,牵涉到肌肉的群不一样。就是说,能够导致疾病的动作正好是相反的,所以一个叫网球肘,一个叫高尔夫球肘。[详细]
南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师杨运平教授认为,网球肘,一般就是肘关节外侧会感觉到疼痛,这是最主要的。其次是疼痛会向前臂放射。还有持物无力现象,就是可能拿个很轻的东西都拿不住,偶尔较重的东西还会掉落。另外天气寒冷时,可能疼痛会加重,基本上就是几个这样的症状。[详细]
网球肘最主要的治疗方式就是保守治疗。一是药物治疗,使用消炎镇痛的药物;二是局部的封闭疗法,在肘关节局部打封闭针。不过封闭针不能过于频繁,一年尽量不要超过4-5次;三是做理疗,比如电刺激疗法、烤灯等;四是佩戴支具。尤其是职业运动员佩戴专业支具,可以起到很好的治疗作用;五是冲击波治疗或者臭氧,南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师杨运平教授指出这是一个新的概念,对局部疼痛、慢性炎症有一些效果。[详细]
比如乒乓球、羽毛球、棒球这些运动员,或者平常接触到的,像理发师、厨师都是网球肘的常见患病人群,他们也会得网球肘病。南方医科大学南方医院创伤骨科副主任医师杨运平教授特别指出,像家庭主妇经常拖地、拧毛巾比较多,也有可能患上网球肘。[详细]