养成良好的姿势无论是坐、立、行、走、卧,都要特别注意姿势。尤其是那些体力劳动者或者是不得不长时间保持固定姿势的人群腰椎间盘突出的高发人群。向前弯腰的动作要严加控制,在提起或搬动重物时不可弯腰,而应下蹲,然后起立,保持腰部伸直,并避免参加需要扭腰的劳动,能有效的缓解腰间盘突出。[详细]
腰椎间盘突出症患者在接受推拿治疗时首先应调整舒适的体位,使身体特别是腰部尽量放松,配合医者的治疗,进行各种扳法时,患者要注意不与医生对抗。若出现腰部下肢不适症状要及时向医生反映,还应注意治疗后与治疗前症状对比,向医生反映以利治疗。治疗期间应睡卧硬板床,佩戴腰围,避免弯腰抬重物,避风寒。[详细]
日常生活中,我们总会碰到各式各样的意外,这给我们的生活造成了不少的困扰。腰椎间盘突出的治疗最重要的一点就是要注意平时的锻炼,专家指出,腰椎间盘突出患者平时要加强腰背肌和腹肌的锻炼,增强脊柱的稳定性。[详细]
腰椎间盘突出病程持续时间较长,并且在整个过程中会频繁发作腰背疼痛、腿脚麻木等症状。这些症状需要及时给予对症处理,否则会严重降低患者的生活质量,甚至会加重病情。治疗腰椎间盘突出,比较常用的药物就是中医膏药。那么,腰椎间盘突出发作时应该贴什么膏药治疗,在进行康复治疗的过程中,患者需要注意哪些事项,下面就由惠州市中医医院副主任医师王国书为我们详细介绍一下。[详细]
腰椎间盘突出属于发病率比较高的骨科系统疾病,根据最新的临床数据统计,我国腰椎间盘突出的发病率在3.3%左右,并且有逐年提升的趋势,发病的群体也逐渐的年轻化。其中教师等特定职业群体发病率更高,需要引起我们的高度关注,及时做好疾病的治疗。针对腰椎间盘突出患者日常注意事项以及腰椎间盘突出是否可以治愈等相关问题,我们特邀请南方医科大学第三附属医院副主任医师黄敏军为大家解读。[详细]
关于骨骼,很多的疾病,对此都是危害不浅的。其中的腰椎间盘突出问题,有时甚至困扰腰椎间盘突出,数年甚至十数年。腰椎间盘突出的治疗,因此一定要遵循一定的方法。关于腰椎间盘突出手术治疗,就是很好的办法。那么,腰椎间盘突出手术后5大注意事项,这个您是否也知晓呢?请看下文。[详细]