看到这个名字的时候,可能很多人没有听过这个粥,对四红补血粥并不了解,正是因为不了解,所以了解它才显得那么有趣。今天我们一起来了解一些四红补血粥是什么,有什么功效,以及它的做法和适合什么人群食用。[详细]
红豆:红豆中富含丰富的维生素B1、维生素B2,、蛋白质与多种矿物质,常吃具有补血养肾和促进血液循环的功能,特别是女性经期时,更应该多吃些红豆来补血。[详细]
红枣补血只是传说?在中医和西医看来,红枣并没有所谓的补血的作用。而红枣有什么功能呢?一起来看看吧![详细]
女性多吃红豆可以补血,作为五谷杂粮中的一种,红豆是非常受欢迎的一种食材,不但可以做主食,还可以做甜品等,而且对女性的健康和美容养颜非常有益处。[详细]
红色葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化瘀,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,最好连皮一起吃。[详细]
春末夏初,樱桃“先百果而熟”,开始大量应市。它不仅营养丰富,酸甜爽口,而且还是适宜于妇女的食疗佳品。 [详细]