有睡眠呼吸暂停的人群,在睡眠的时候经常缺氧和憋气,因此会有容易反复醒来的情况。即使长时间睡眠后,依然发现自己精力不充沛、注意力不集中、工作效率低、健忘、脾气烦躁等等症状,甚至还有些患者容易在白天工作、开会、坐车等情况下犯困。南方医科大学中西医结合医院呼吸内科的冯起校主任表示,这其实就是由于睡眠呼吸暂停导致的睡眠质量低,睡眠不足造成的。[详细]
睡眠呼吸暂停是一种睡眠中憋气、低通气的情况,长期下去严重危害患者健康,那么睡眠呼吸暂停有没有哪些客观的检查标准呢?南方医科大学中西医结合医院呼吸内科的冯起校主任表示,睡眠呼吸暂停可以通过多导睡眠图的检测,来确定一些客观数值方面的指标。[详细]
1 走纸速度变慢并且不均匀[详细]
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。[详细]
在一家公司做文员的刘小姐最近被便秘折腾的很难受:腰围变粗、脸上长痘痘……一般说来,健康人的“肠道年龄”与其生理年龄是基本平行的,相差不大。可实际上,由于不健康的生活方式,相当多的人“肠道年龄”会不同程度地提前衰老。[详细]
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