我国茶文化源远流长,喝茶除了清香可口外,还能带来安神、明目、解毒、消食、减肥、保护心血管、防辐射、美容养颜等一系列功效,因此日常生活中很多人都有喝茶的习惯,甚至每天都会习惯性喝上几杯茶。但又有人说,长期喝茶其实会给肾脏带来负担,这是真的吗?到底怎么喝茶才能达到养生的目的?[详细]
伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出,每天喝一杯热茶,容易增加食道癌风险。而且,当茶水水温介于65℃~69℃时,食道癌发生风险会翻倍,一旦茶水的水温超过70℃,食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完,罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有研究发现,喝茶时,茶水温度介于56℃~60℃,对健康较为有利。[详细]
茶水是我国非常受欢迎的一种饮料,它可以给我们的身体带来很多的好处,有消食利尿和清解油腻以及消除疲劳等功效,甚至还可以减肥美容和抗肿瘤。因此,不仅中老年人喜欢每天喝热茶,现在很多年轻人也热爱上了这种绿色健康的饮料。可目前却出现了一种新的声音,长期喝茶会伤肾,这种说法虽然片面却又不无道理,严格意义上来说,应该是长期不正确饮用茶水才会伤肾。[详细]
大家都知道喝茶有养生功效,不仅能降血压还可提高免疫力。可是你知道吗?如果喝茶方式不对,不但不养生,反而还会致病。究竟哪些喝茶方式不可取?健康喝茶又需要注意什么?[详细]
喜欢喝茶的人很多,喜欢喝茶养生的人也很多,但是不会喝茶的人会变宝物为废物,反倒对身体不利,今天我就给大家讲讲如何巧妙的避免错误的饮茶方式。[详细]
“来,喝茶,趁热喝,味道才香。”很多人喝茶喜欢喝很烫的茶,可是如果经常这样喝,非常危险,因为喝烫茶对消化道、口腔黏膜危害很大,往往烫伤的部位反复增生后容易癌变,这样便会增加食道癌、口腔癌的发病率。[详细]