冬季,在这个最寒冷的季节,人们对床的依赖性特别重,人的新陈代谢也会变缓慢,怎么睡都睡不够,于是越睡越久,可能有人要问了,这样久睡真的好吗?一点都不好,越睡越伤身!这是真的吗?下面为大家一一解答![详细]
很多人有睡懒觉的习惯,只要睡不死,就往死里睡,还能省顿早饭钱,但根据很多人的睡懒觉经验,你会发现:睡懒觉经常越睡越累,有时候睡多了还会头痛!这到底是为什么?难道是“懒觉之神”的惩罚?![详细]
黄光民(教授,国家体育总局运动医学研究所主任医师)[详细]
很多儿媳不喜欢婆婆,又不得不和婆婆住在一块。如何改善这种压抑的婆媳状态呢,以下几点建议帮你摆脱讨厌婆婆的情绪。[详细]
有些人在面试时容易表现得过度紧张,尤其是那些心理素质较差,又面对较好的职位的求职者,在面试时很容易因为面试官咄咄逼人的气势败下阵来。如何在面试中保持良好的心态呢?下面教大家三招。[详细]
羞怯心理产生的原因,缘于神经活动过分敏感和后来形成的消极性自我防御机制。一般情况下,过于内向和抑郁气质的人,特别在大庭广众下不善于自我表露;自卑感较强和过分敏感的人也会由于太在意别人对自己的评价而显得缩手缩脚,表现得不自在。[详细]