女性的发病率狂增,主要原因多与内分泌失调及精神因素相关,女性身负家庭和事业的双重角色,面临竞争压力、工作繁忙、心情压抑、生活不规律、过度劳累等综合精神因素时,一定要学会放松。 [详细]
随着科技的发展,人们生活压力越来越大,常常会因为一些工作、学习、生活等方面的因素而感到崩溃。当你情绪不佳的时候,?下面我们就通过文章内容一起了解一下吧。 [详细]
现在工作压力大,生活节奏快,很多人都有种喘不过气的感觉,早晨听见闹钟就开始心情不好,感到烦躁。俗话说一日之计在于晨,早晨心情就开始压抑那怎么行呢?要舒缓压力就要从早晨开始,做好下面这几点,就能让你一整天都保持好心情。[详细]
生活不如意,身体或心理就会受到损伤,此时应该好好善待自己,“饮食修复”非常关键。食疗养生是时下风靡的一种养生方式,情绪不佳的时候,不妨通过食物来调节吧![详细]
带状疱疹是由水痘——带状疱疹病毒引起的,也就是说,水痘和带状疱疹的病因是同一种病毒。因此,就造成不少人的误解,以为小时候得过水痘,身体会对病毒产生免疫,成年后就不会再得带状疱疹。这种观念并不正确。[详细]
发呆这件事情好像从投入到社会生活中就已经与自己绝缘,上一次发呆估计还是小时候——课堂上走神、大人们聊天时自己却在内心的小世界里满地跑。但成人的世界总有很多无奈,让你走神1秒,都觉得是浪费。压也许是时候把忙碌搁置在一边,试试发个呆,放空一下心情。[详细]