“脾胃令固，百疾不生”，从这句话我们可以看出脾胃健康的重要性，老人上了年纪器官不免衰老，消化功能退化。老年人如果脾胃健康、消化功能健全，加上适当锻炼，身体往往就比较健康，但是，很多老年人的脾胃功能都很差，会经常胃痛、胃胀、消化不良。如何养胃也是老年人要注意的一大问题，来看看养胃的六字诀。[详细]
俗话说胃病三分靠治、七分靠养。秋冬时节，老人肠胃容易受到影响，首要任务就是养胃。尤其是常年有胃病的老人，更要注意。推荐给老人养胃的五款粥铺，让老人肠胃健康，有个好胃口。[详细]
胃好，胃口才好，想要吃美食，想要身体好，养胃非常关键。很多老年人都有胃病，稍微吃点冷的就会胃痛。而养胃是个持久的活，需要长时间注意饮食才行。那么，老年人吃什么养胃呢？养胃的食物有哪些呢？[详细]
保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。[详细]
最好的养胃方法？其实对于肠胃不好的朋友来说，最痛苦的就是吃东西了。我们来看看最好的养胃方法是什么？。那么，你知道怎样可以养胃吗？下面就和大家分享一下养胃的小方法。[详细]
由于夏天太热，身体生理原因很多人对事物没啥胃口，但是不吃饭或者一直吃凉的食物对身体和胃很是不好。在这个问题上，对于本身肠胃健康就不好的老年朋友们更加明显了，想通过饮食达到调节的目标，我建议老人可以通过以下几种方法达到养生效果。[详细]