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春节来了,春节走了,许多人就得了长假综合症。今天小编就让大家认识一下这个“节后综合症”。[详细]
春节过年期间,子女回家团聚,一定很幸福吧?但是,您是不是把自己的生活节奏也给打乱了?比如晚睡晚起常熬夜?睡眠质量差?是不是吃了一些高油高盐的食物,导致您的导致肠胃不舒服,造成了节后综合症?不过没关系,下面就教大家十招,来对抗您过年遗留的身体问题,一起看看看吧![详细]
不少父母反映:孩子原本已经适应的幼儿园生活,长假过后又突然重新惧怕起来,大哭大闹不肯入园。真不知道要怎么办? [详细]
春节长假过后许多的人往往在刚上班的时候会不适应。那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的改善节后综合症呢?在春节的时候许多的人都会好好的利用这一长假调整放松自己。但是如果不能有效的合理安排饮食与休息等日常,就可能在上班前患上春节节后综合症,那么有什么比较好的方法能帮助我们改善这一假期综合症呢?下面教你收收过年放野了的心,告别春节节后综合症。[详细]
国庆中秋长假,睡懒觉、吃大餐、聚会娱乐……相信很多人都是这么过的。每次在假期过后,很多人都会患上“假期综合症”,上班时精神萎靡。医学专家提醒,不管在工作日还是假期,都要努力维持同样的生活作息。在假期过于放松或者过于劳累,都会给身体健康埋下隐患。[详细]