中医教你针灸减肥的技巧和效果,通过针灸人体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,尤其不能通过手术或药物急速减重的人更适合通过这种方式来减肥。针灸减肥的原理是针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到减肥目的。赶快,一起来看看5个有效的针灸减肥招。[详细]
春节终于离我们远去,留下的不只是快乐的时光,还有囤积的脂肪。所以为了天热可以穿上漂亮的衣服,开启你瘦身的马达,把握住最优减肥时间,让你减肥事半功倍吧! [详细]
[详细]
有些人每天喊着要减肥,可结果却是越减越肥。有些人并没有过度的节食,也没有做特别多的运动,很轻松就瘦下来了。那么这些人是怎样瘦下来的呢?他们只是坚持了一些优秀的生活习惯而已,下面我们就来了解一下。[详细]
据韩国kormedi网站4月18日报道,又快到夏天“露肉”的季节了,但肚子上的赘肉却让人十分不爽。赘肉过多造成的腹部肥胖不仅为身材减分,而且还会引发各种疾病。腹部周边的很有可能会诱发心脏病、高血压甚至是癌症。美国一家健康信息网站介绍了减掉腹部赘肉的4种有效方法,其中“有效管理压力”竟然也对减掉腹部赘肉有效。[详细]
消脂减肥一直都是时下流行的问题,都说“民以食为天”,一旦过了温饱线,那话就会演变成“食以味当先”。不美味的食物,不论营养如何丰富,毕竟吃起来没滋没味,生活的品质就大打折扣。但是没有了脂肪的减肥菜往往味道都不太好。[详细]