枸杞是一种很好的滋补食材,适当的食用可以起到养肝明目,滋阴补肾,防老抗衰等功效,那枸杞怎么吃效果更好?下面就給大家说说枸杞,市面上常见的有红果枸杞和黑果枸杞,两种枸杞的营养价值都特别高,既可以当做零食,也是一味药材,效果并非一般水果可比,那它们有什么区别呢?[详细]
枸杞子为茄科多年生落灌木,原产于宁夏。枸杞的干燥成熟果实,又名杞子、茨果子、明目子、狗奶子等,现宁夏、青海、山东、河南等地都有生产。枸杞子能滋补肝肾、益精明目,为药食两用佳品。[详细]
枸杞是我们日常生活中比较常见的一种中药材,也是很多食疗方中不可或缺的一味药材,它功效多,治疗范围广。对于男性而言,在一定程度上枸杞也能够起到很好的壮阳补肾作用,这是真的吗?[详细]
每天食用葱,对身体有益。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。[详细]
在我们的饮食文化中,枸杞毋庸置疑,是种非常滋补的食物,常喝枸杞泡的水也能起到养生的作用。不过很多人却不知道具体的营养价值,吃枸杞能补充哪些营养?对身体有哪些好处?下面就来普及一些你可能不知道的枸杞知识。[详细]
冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体,主要活性成分为虫草素、虫草酸、虫草多糖等有益于人体吸收的物质,早在《本草从新》中就有“冬虫夏草甘平保肺,益肾,补精髓,止血化痰,已劳咳,治膈症皆良”的记载。 [详细]