木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。同时还可治水肿、脚气病,且可改善关节。[详细]
吃香蕉就可以轻松的减肥瘦身吗?香蕉加醋再加黑糖会是怎么样的味道呢?酸酸甜甜的黑糖香蕉醋意外地好滋味,同时富含食物纤维与钾元素,对于想燃烧脂肪的你,是一款很不错的减肥食物。下面就让我们来为你介绍这款香蕉减肥法的水果减肥食谱吧![详细]
过分饥饿就不能直接喝酸奶,要喝汤或吃些蔬菜,预防胃里酸度过高。餐后可以喝乌龙茶,但如果喝乌龙茶睡不着觉就喝菊花茶。蔬菜必须要吃,它可以提供足够纤维素和维生素c,对于排出多余脂肪是有帮助的。[详细]
辣椒可以减肥,是扩大解释辣椒素会提高代谢率的神奇。就前所述,辣椒素会促进循环,使皮肤发红、发热,的确会加速局部的代谢率。但是效果却无法持续两次以上。因为辣椒素会迅速耗尽神经传导P物质,局部皮肤就不再发汗、发热,根本无法靠它减肥。专家解析食辛辣减肥不靠谱。[详细]
滑冰在减肥和燃烧脂肪效果方面要数第一了,燃烧脂肪之所以明显是因为大腿根部和侧面的肌肉不断运动(比排名第二的跑步需要更多的动作)。 [详细]
双S燃脂排油减肥药是专为亚洲人士的体质,看准都市人紧张的生活节奏及不良的生活习惯,特别加入多种优质成分,除了了排油、排毒净肠、阻止身体摄取过多的糖份及淀粉质外,抑制食欲、火速烧脂更是此配方最优胜之处。 [详细]