现在越来越多的人懂得过多食用糖对身体的坏处,所以在关于吃的选择上格外注意。于是各种无糖饮料应运而生,很多人觉得这些标注零卡路里饮料不含糖,可以放心地喝,那么,无糖饮料真的更健康吗?[详细]
今年新上市的饮料中不少打出“健康牌”,有的则是特意抓住了女性期望减肥的心理。营养专家指出,低脂低糖并非低热量,此类饮料喝多了未必能减肥。 [详细]
一些无糖饮料的最大卖点在于他们不会妨碍减肥,消费者购买的时候会认定包装上的“低糖”或“无糖”字样,并且无节制的饮用。尽管这些无糖饮料包装上标明“无糖”,但是主要成分依然脱离不开糖分,专家提醒大家:“这些饮料充斥着防腐剂以及人造甜味剂,而这两者只是偷梁换柱改了一个大家不知道的概念而已。这种不含糖的标示会误导人们过度沉溺,导致大脑反射不健康的甜味需求。”[详细]
市面上的饮料越来越多地打出“健康牌”,有的特意抓住了人们期望减肥的心理,推出无糖饮料。那么,喝“无糖饮料”到底会不会发胖?营养专家指出,低脂低糖并非低热量,此类饮料喝多了未必能减肥。下面我们就一起来看看其中的原因吧! [详细]
最新消息:那些无糖汽水不仅会令体内脂肪堆积,还是引发身体的缺糖饥渴。听听知名营养学家JJ Smith,也是《Lose Weight Without Dieting or Working Out》一书的作者,他是怎么说的吧。[详细]
很多MM都会认为市面上出手的无糖饮料能够帮助减肥,这是真的么?因为无糖所以不会肥?其实这都是错误的观念!小编分享饮食减肥常识,营养师为你一一解析无糖饮料的瘦身谎言,破除迷雾才能快速达到瘦身的彼岸。[详细]