一部分婴儿到2-3个月以后,开始有吮手指的习惯,一般吮拇指的较多。许多父母为此感到不安,担心手上带有的细菌和污垢,通过吮吸进入体内,可能引起多种传染病和寄生虫病。那么怎样对待孩子吮手指的习惯呢? [详细]
早餐对于我们来说非常重要,但很多年轻人却没有时间或者习惯来吃早餐,不吃早餐的危害有很多,但是有些早餐的习惯也十分有害,今天就给大家介绍一些有害的早餐习惯,看看你有没有。[详细]
良好的生活习惯是身体健康长寿的前提,但有些不好的坏习惯反而有利于身体健康。就拿抖腿来说,大部分人认为抖腿是不礼貌的行为,不过适当的抖腿,反而有利于身体健康,保护下肢血管,防止血栓生成。[详细]
睡眠本是人体休息自我修复的时候,不过睡眠习惯不好可是会让你越睡越不健康!毕竟人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过,睡出健康才是我们所希望的。别让你的宝贵睡眠时间成为“亏本买卖”,以下这些睡眠错误快改正。[详细]
良好的睡眠能在新的一天精神饱满,战斗力充足,而现代人普遍有失眠的经历,社会压力,生活不规律,饮食不均衡等等都能导致睡眠质量下降。良好的生活习惯能有效改善睡眠。[详细]
酒精因其对正常细胞的毒性,损害肝脏和抑制免疫而增加发生口腔癌的危险性,发生率随饮酒量的增加而上升,最危险者是又吸烟又常同时饮酒的人。[详细]