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茴香茶可以帮你排除皮下多余脂肪中残留的废物，让你肥胖不起来。而且它还可以利尿发汗。但是想要减肥的朋友一定要注意，这里的茴香不是说被当做调味料的茴香，而是用茴香的种子。[详细]
柠檬茶不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。[详细]
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000毫升水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，将滤出的汁液置火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜即可饮用。[详细]
喝茶不仅养生，且自制的中药减肥茶还健康减肥。但减肥茶根据体质喝才有效果，那么滋阴型类型能喝哪些茶呢？在这里，小编推荐滋阴型春季减肥花茶，让爱美的你在春季养生滋阴又瘦身。[详细]