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老年人是睡眠障碍的易损群体。年老色衰都不如睡眠不足来得折腾人。夜里睡不好、睡不着,白天犯困,频频打盹... ...睡眠频道为您盘点导致老人睡眠问题的三大原因。此外,睡眠时长并不能说明睡眠质量,为此,睡眠频道也为老年朋友带来了几个有助提升睡眠质量的建议。[详细]
解决办法:这往往是一种神经精神性口渴。遇有这种情况,患者不妨骗一下自己的身体,如举起水杯,连续做几个吞咽动作。还可用水湿润一下嘴唇,有时可产生消渴的快意。[详细]
有的人前天不够睡第二天没什么精神,但是中午睡一觉元气就补充回来了;但是有的人午睡了就会越睡越困,下午上班的时候精神比上午还要差,而且有人午睡起来还容易头痛,这是怎么回事呢?[详细]
众所周知,很多小婴儿在晚上都会出现哭闹的现象,不但会影响到孩子的睡眠,也会让父母亲担心。虽说小婴儿哭闹在我们看来是很正常的现象,但原因各有不同,有些哭闹是需要警惕的。那么,引起这种情况主要是什么原因导致的呢?[详细]
婚后同居2年以上,没有采取避孕措施而未能怀孕者,称为原发性不孕。不孕症的原因有很多,很多人都了解女方输卵管阻塞是一种主要原因。那么还有其它哪些原因也会造成女性不孕呢?[详细]