在运动训练学中有这样一句名言：“疲劳不能消除的训练是危险的”。这句话无论是在竞技体育还是全民健身中都具有指导作用。它说明，体质的增强是在体能恢复中实现的，而体能恢复很大程度上要靠合理的营养补充。[详细]
考虑还是更年期引起的症状，需要积极化验血脂血糖和看看中医医生辩证施治。有肾阴虚更年期服用谷维素片和六味地黄丸。另外保持心情舒畅。注意休息。[详细]
“每次吃饭，吃不了两口就汗流不止，身上还好，特别是脸上，鼻子上都是汗珠。”有些人一吃饭，就会出汗，这是为什么呢？[详细]
出汗是人类进行正常的新陈代谢的表现，基本上每个人都会出汗，无论是夏天还是冬天都是有可能出汗的，冬天出汗的几率还是比较少的，因为冬天天气寒冷，[详细]
出汗是一种正常的身体表现，但如果出汗的方式发生改变，就可能是某些疾病的征兆。比如平时不爱出汗，一吃饭就出汗？如果你频繁出现这种情况（除过食辛辣、刺激性食物）就可能是得了——饮食性多汗症，饮食性多汗症是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病，出汗部位通常在额头、脸颊、背部、胸部等。[详细]
出汗是体温调节的一种表现，这是正常的现象，特别是在炎热夏季，稍微一动就大汗淋漓。大一部分人群吃完饭后满头大汗，就如同水洗过一般，这到底是怎么回事。[详细]