这两天高温天气统治羊城,上街稍微转两圈已是口干舌燥,现在向大家推荐这款清新水果素汤——蜜瓜百合莲子汤。蜜瓜有消暑解热、止渴利尿、开胃健脾之功效,搭配润肺宁神养颜的百合、莲子,汤味甜润,十分好喝。[详细]
冬季喝热汤不仅可以暖身子,更重要的是可以补充人体必需营养,对身体非常好。但你有注意过你在煲汤时的顺序或做法是对的吗?你煲出来的汤是否足够有营养或是否含有对人体有害成分呢?要知道,煲汤如果包不好或乱加料的话,反过来还会对人体产生反作用哦。下面我们大家就来看看,你在煲汤过程中有没有煲对吧 [详细]
温度越来越低,上班族上课族越来越没有了早起运动或煮早餐的勇气。想瘦又不想付出,那可怎么办呢?试试小编介绍的六款热汤、热茶准错不了,不但喝完后能暖暖地出门,还可以把层层衣服里藏着的脂肪悄悄消灭掉哦! [详细]
水鸭有温中益气,滋肝养气,补阴虚,补而不燥。水鸭用来煲汤可以强身健体,且有很高的药用价值。加入冬瓜,可以补脾健胃祛湿祛暑的作用。[详细]
锅内高温的时候,还要倒适量的酒再除一除腥味,炒香之后。取一口锅,锅中加清水,把瘦肉、鸡爪和姜片放入,用大火煮。在煮开的时候,要再用勺子将汤面的浮沫撇去,接着放入山药段、虫草花、干龙眼、陈皮放入。用中小火煮上二十分钟左右。[详细]
冲洗时间约半小时以上,以停止冲洗时不感到疼痛为止。一般水温约20℃左右即可。切忌用冰水,以免冻伤。面部等不能冲洗或浸浴的部位可用冷敷。[详细]