据美国哥伦比亚广播公司/CBS网站报道，美国研究人员最新公布的一项研究发现，成年女性的睡眠时间与他们的体重增长存在着密切的关系。[详细]

患者睡眠时间比较短，只有4个小时左右，可能是抑郁症、压力过大或者睡眠环境比较差等原因导致的,具体情况如下： 1、当患者性格过于敏感、想法过于极端；因为身体过于肥胖、面目丑陋，导致心理过于自卑；有被虐待、排斥、冷淡等经历，就都有可能引起抑郁症，导致睡眠质量不好，引起以上症状。 2、当患者出现因为经济、学业、工作压力过大；出现了亲人离世、失恋等突发事件；得知自己患有恶性肿瘤等难以治疗的疾病；长期缺少安全感、亲情等，就容易出现焦虑症，导致睡眠时间比较短，出现每天只有4个小时左右的现象。 3、患者长期居住在睡眠环境比较差的环境中；比较依赖有兴奋成分的食物，比如咖啡、浓茶等；因为年龄增长导致身体代谢比较慢；长期饮酒、服用副作用比较大的药物，就可能引起睡眠障碍，导致以上症状的出现。[详细]

人体经过白天的劳作，到了晚上已经很疲乏了，充足的休息可以使体内的各器官得到充分的休息和恢复，能量得到最大的补充，有利于消除疲劳，恢复体力和增强身体的抗病能力。而睡眠不足则会削弱机体的抵抗力，损害身心健康，影响人的记忆力、智力，加速衰老。[详细]

幼儿睡眠时间标准，需根据幼儿的月龄决定。 新生儿的睡眠时间标准在每天18~20个小时，2~3个月龄的睡眠时间标准在18个小时左右，5~9个月龄睡眠时间标准在15个小时左右，一岁时的睡眠时间标准在15小时左右，2~3岁时的睡眠时间标准在12个小时左右，4~5岁时的睡眠时间标准在11个小时左右。 如果睡眠不足，不仅会影响白天的精神状态，也会导致注意力不集中，长时间得不到改善，会影响正常的生活和学习。 如果经常不睡觉或者睡眠不安稳，总是夜醒哭闹时，有可能是缺钙引起的，建议到医院做微量元素检查。如果是缺钙造成的，则需要在日常饮食中多吃含有高钙的食物，比如牛奶、骨汤、瘦肉等，必要时可以在医生的指导下口服乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂，也需要补充维生素D，多晒太阳，促进钙吸收。[详细]

近几年来，我国的眼科专家经过严格的科学实验，结果发现中、低度近视眼与遗传的关系并不十分密切。如果将近视眼的发病因素定为100，那么，遗传因素只占30左右，其余的70为后天环境因素所致。一般来说，大多数近视眼发生于青春发育期。如果这时期的青少年缺少睡眠时间，就会引起植物神经功能紊乱，身体各部位的发育不平衡。[详细]

勃起时间短一般情况下可以诊断为勃起功能障碍。一般来说，偶尔的一两次勃起时间短、勃起时间过短，可能多由身体疲劳或心理因素引起，不必过于紧张。但如果勃起时间短、勃起硬度不够、性生活时不能勃起或是不能完成性生活的，病程超过3个月，则属于勃起功能障碍，又称阳痿。[详细]