在学校中，除了体育课程以外，还会利用课余的时间，每天参与体育活动的学生比例并不高;在社区公园或学校中，每天参与体育活动的一般社会大众，更是少之又少;根据最近的调查研究发现，看电视、看报纸等静态活动，一直是一般社会大众的主要休闲娱乐。[详细]
吸烟、酗酒等不良的生活习惯都会导致男性勃起障碍的发生，所以，要预防男性勃起障碍就必须要改变不良的生活习惯，还有，就是要多运动。[详细]
有一些肛裂患者会发现，自己的肛裂症状总是时好时坏，常常复发，长久以往甚至染上了其他肛肠科疾病，因此头疼不已。肛裂总是复发，这或许和患者自身的生活习惯有关系。[详细]
碧昂斯这样的大底盘儿身材在西方是性感的代名词，梨形身材的你千万别以此为安慰。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，肥胖的下半身简直是悲剧！今天小编就介绍一些动作得以提臀瘦腿。[详细]
现在由于社会压力过大，很多男性朋友饮食无规律，起居无规律，身材也渐渐走样，这样子就大大的影响了美观，平时买衣服的时候就要买大一号的了，而且有些还没结婚的可能因为自己的身形就不好找对象了，可见即使是男士，他们也需要减肥保持体形。[详细]
随着年龄的增长，越老越不乐意动弹，这可不行啊，老人年纪大了，身体健康容易出问题。因此，关注老人身体健康问题很重要。那么，适合老人运动的小习惯有哪些呢？一起来看下吧。[详细]