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现在很多人都喜欢各式各样的减肥方法，有的人会采取针灸减肥法，那中医针灸减肥方法到底是怎样的呢？针灸减肥的效果到底好不好呢？[详细]
我们常说“岁月如梭”，似乎一眨眼，人就到了中年。由于各种各样的原因，人一步入中年后就容易发胖，给身体带来了很大的危害，那么中年人应该怎么减肥呢？[详细]
人到中年，不管男、女，其体形或多或少会有些变化，特别是腹部的赘肉多了，“肚子”也随着长大了，如果是生理性的，则无需担心，通过饮食与运动的调节，身材将恢复常态。但有时并不是我们想象的那么简单，也有可能是病理性的，专家提醒要及早的发现和治疗，避免严重的后果。[详细]
中年人的身体机能本来就不会太好，如果还不能很好的控制饮食，让身体有发胖的情况出现的话，那么对身体的影响就会更大。严重的情况下，中年人肥胖是可能会导致心脑血管疾病发生的。所以一定要特别的注意控制饮食才行。那么中年人使用什么减肥食谱好呢？ [详细]
人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样。有研究表明，冬瓜皮（去掉硬质外皮）和红小豆是减肥最佳食物。[详细]