牛奶营养丰富，被称为白色的血液，老年人多喝牛奶有益身体健康，但并不代表着所有的老人都可以喝牛奶，那么哪些老人不宜喝牛奶？[详细]
老年朋友们如果提及补钙，一定会想到#!简单的方法：喝牛奶。不过，大家知道，老年人的肠胃机能会有所下降，所以，对于用牛奶来补钙养生的方法大家也要重视下面的二个重要事项。[详细]
牛奶的营养物质很丰富，不仅含有钙，还含有大量的蛋白质、各种矿物质和其它营养元素，并且还具有一定的药用功效。中医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。许多老年人都喜欢喝牛奶，认为牛奶可以补钙，对身体很有好处。诚然，老人喝牛奶对身体有好处，但是喝奶不可盲目，也需要注意一些禁忌以及辨别一些关于牛奶的谣言。这样才能#!健康#!正确地喝牛奶，保证肠胃对牛奶营养的充分吸收。[详细]
人人都知道喝牛奶对身体有益，但是您可知道喝牛奶也要讲究方式方法，错误的饮用牛奶就如同“服毒”！下列为您介绍六种喝牛奶的错误方式，快来看看您平时喝对了么？[详细]
众所周知，牛奶营养丰富，但不少脾胃虚弱的老人一喝牛奶就腹泻，因此营养专家建议，老人最好选择专门的配方奶来补充身体需要。[详细]
牛奶含有很多的营养物质，其中蛋白质的含量是比较丰富的，而对于老年人来说，蛋白质是比较重要的，所以我们的老人在日常中可以多多的和一些牛奶，这样才能有利于我们的健康。[详细]