艾草的作用？本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止 冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制 成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。[详细]

艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效;艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降火。[详细]

艾蒿又叫作艾草，是一种多年生的草本或略成半灌木状的植物，植株有浓烈香气。艾蒿的全部都是可以食用的，中医中一直将艾蒿作为一种药材，全草入药有去湿散寒、止血消炎、抗过敏等作用。将艾蒿的叶子晒干后捣碎成“艾绒”，制成艾条可以供艾灸时使用，主要在亚洲。[详细]

当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，这是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。[详细]

但有些人身体非常虚弱，吃了一些补益的食物就会出现牙痛、口腔溃疡等症状，当出现这样的症状时，坚持每天用加了艾草温水泡脚，注意误食寒凉食物，防止寒湿侵入，慢慢地你就会发现身体也不容易上火了，而且体质会慢慢地增强。[详细]

虽说随着生活水平的提高，但是现代人的生活很少遵随日出而作、日落而息进行。人们的身体素质反而有下降的趋势；这也同现在我们所处的生活环境，饮食习惯不无关系的。好的是现在越来越多的人开始注意养生保健。[详细]