我们都知道,想要健康长寿,就需要多做锻炼。根据调查显示,一些长寿的老人,都有锻炼的习惯。所以,我们一定要让家里的老人多加锻炼,才能够健康长寿。[详细]
说适量饮酒有益健康,下面就有个现成的例子。据英国《每日邮报》9月16日报道,近日,英国目前最长寿老人格蕾丝•琼斯(Grace Jones)刚刚庆祝完她的112岁生日,并向世人揭示她的长寿秘诀——在过去60年间,她每天睡前坚持喝一点威士忌酒。 据悉,在113岁的奥利芙•伊夫琳•博阿尔(Olive Evelyn Boar)今年8月在英国萨福克郡去世后,琼斯夫人便成为了英国最长寿老人。[详细]
健康、长寿是我们每一个人希望的,但要真正做到却不容易。近期研究表明,健康长寿#!基础的就是睡得香,睡眠好在一定程度上是身心健康的保证,充足的睡眠也有利于延缓大脑的衰老。这其中的原理究竟是怎么样的呢?下面家庭医生在线睡眠频道就为大家揭晓。[详细]
据报道,红色女“特工”黄慕兰于2月7日在浙江杭州辞世,享年110岁。[详细]
健康的身体是每个人都想拥有的,尤其是人到老年对于这种愿望就更加的迫切,因为上了年纪,身体的各器官功能都有所下降,所以想要拥有健康好像是一件艰难的事情,因此我们就需要养成良好的习惯,从小事做起,来下面十个方法可以帮助人更长寿。[详细]
浙江宁波宁海力洋镇,94岁的功夫奶奶张荷仙,4岁开始习武,近90年来勤练不辍。[详细]