房事中大汗淋漓,中医称为“泄”。此种情况除了性生活过程中汗多,房事后四肢发冷、心慌气短,并伴有咽喉干燥,关节酸疼,周身乏力等,这是因为阳气外泄,伤阴伤阳所致,在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物,煲汤饮用,可补气滋阴,涩汗固精。[详细]
科学房事的频率往往是性保健的重要内容,但现实生活中,房事过频的情形却每天都在上演和进行着。殊不知房事过度往往是男性健康的巨大隐患。由于房事过度往往表现为特有的症状。所以男性朋友在有房事过度的症状时应注意节制房事,进而避免其危害蔓延和持续。[详细]
一年一度的春游季节又到了,我也找机会随旅游团队一起到郊外远足了一回。春风带来的绿色视野和新鲜空气,着实让久居都市的我重又感到了乡村的魅力,大家也都感到十分高兴和惬意。也许是出于职业的习惯,我发现“队员”中有一位瘦高个,大约30岁左右的小伙子,心情好像显得不十分轻松,于是,主动与他进行了交谈,并互相交换了名片。我们天南地北地说了不少话,彼此加深了沟通。这一天下来他显得轻松了许多。[详细]
要给性生活频度确切地下定义是困难的,因为个体的差异很大,即使是同一对夫妻在不同情况下,性生活频度亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频些的性生活是可以理解的。[详细]
婚后性生活是男女的一种生理需要,正常性生活应以每周2~3次为宜,若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的,说明性生活已经过度,应该及时节制。那么房事过度之后该吃点什么补身体呢?[详细]
当今的年轻人,性生活意识超前。婚前性行为开放,甚至初中生就已有了性经验。一些成年人经常与多位女性有多次性行为,于是,常有人来此咨询食疗保健。[详细]