心情不好的时候很多女生会选择吃一些甜品来缓解自己的心情,但是甜品吃多了会胖。其实不仅仅只有甜食才能缓解心情。下面小编为大家介绍七大可以缓解心情却又吃不胖的食物吧。[详细]
孕妇因为怀孕所带来的各种不便会感觉到心情不好,孕妇生气还会影响到胎儿的生长,那么孕妇有什么方法可以缓解压力呢?孕妇该如何平复心情呢?[详细]
你是否也有过“无名火”时期呢?一些琐碎的事情,会惹得你暴跳如雷?在这个干燥的初春,学会滋养内心的方法,压制心中的无名火吧![详细]
在大家大汗淋漓之后,大家基本上都会发现这一个现象,运动之后使大家的压力全部都不见了,身心全都轻松了,运动后让大家变得更加开心了,为什么运动会让人变得更加快乐更加开心呢?是因为运动有魔力吗?[详细]
每个人都有开心的时候也会有心情不好的时候,希望你开心的时候有人与你分享,难过的时候有人与你分担。但很多时候我们都是默默承受着。那么,心情不好该怎么办呢?[详细]
来自国外患者的故事[详细]