在怀孕早期由于妊娠反应,大部分准妈妈会食欲不佳,此时适当吃些青椒,有助于增加食欲。但是注意适量和选择不辣的青椒,孕妇吃过多辛辣食品容易出现便秘症状。[详细]
有的青椒并不辣,做菜的时候,可能会想着让菜肴的颜色更丰富点、让味道带点椒味,就在里面加点青椒,但是孕妇可以吃青椒吗?[详细]
青椒可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。所以青椒好处多多,适当的选择青椒来做菜,也能及时给与身体所需要的营养。但买菜选青椒也有技巧,毕竟不知道商家掺杂了哪种不好的青椒进去了,有些是转基因的呢。[详细]
导致我们出现便秘的原因有两个大类,一类是器质性的原因,另外一类就是功能性的原因了,容易出现便秘的病人要注意自己的饮食才行,不要乱吃泻药,我们可以少吃或者不吃太过于精细的食物,我们要养成很好的排便习惯并且合理安排自己的工作和休息时间。[详细]
哺乳期能吃青椒吗[详细]
锅内留底油15克,放入葱(切丝)、姜(切丝)丝炝锅,放入青椒丝、肉丝炒,烹入味汁,用旺火快速翻炒均匀,淋入鸡油,出锅装盘即成。[详细]