汤到底能不能喝，到底是吃饭前喝，还是吃饭后喝？在我们吃方便面的时候经常会听到有人这么说，吃了方便面，就别喝汤了，要不然容易发胖。那么现在问题来了，到底是吃饭前喝汤好，还是吃饭后喝汤好？怎么样喝汤还能够帮助减肥？让我们一起来了解一下吧！都说，饭前喝汤，苗条健康，饭后喝汤，又肥又胖，那么，就向大家介绍一下怎么样喝汤才能够有减肥的功效。[详细]
饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？喝汤看似一件简单的事情，但是却也有很多讲究，找对喝汤的方法，我们才能吸收营养，达到养生保健的目的。 [详细]
我们常常会听到老人说，在吃饭前要先喝汤，润润胃，这样吃饭才不会伤到胃。但是又有一种说法是饭后喝汤好，那么到底是饭后喝汤好还是饭前喝汤好？这是很多人的疑问，接下来一起了解一下吧！[详细]
我们都习惯喝汤，几乎每一餐都离不开喝汤，那么我们是饭前喝汤好，还是饭后喝汤好？喝汤有哪些讲究呢？一起来看看吧。中国人的生活习惯是先用餐，后喝汤，其实这是一种错误的喝汤习惯。而西方的出餐顺序一般是先喝汤，再用餐，这才是健康的喝汤习惯。因为先用餐的话，就可能是已经吃饱了，吃饱之后再喝汤，就容易导致营养过剩，造成肥胖，而且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康效果更佳，并且有助于减肥。[详细]
随着人们生活水平的提高及工作节奏的加快，越来越多的中年人被日趋膨胀的大肚腩所困扰。现代医学认为，大肚腩其实是不健康的表现，如果只是肥在肚腩，就会有很多高危疾病随之而来，大肚腩一族患冠心病及糖尿病等与肥胖相关疾病的机会就会增加。[详细]
喝汤既能补充营养，又能让我们吃饭吃得更舒服，实在是一件两全其美的好事。但随着喝汤的普及，问题也随之而来，既然喝汤是和吃饭一起的，那我们是饭前喝汤好呢，还是饭后喝汤好呢？[详细]